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안녕하세요~
사복복(40대 복싱 다이어트로 복근 만들기 프로젝트) 6일 차네요.
어제와 오늘은 운동을 못했습니다.
어제는 몸 좀 쉬게 해 준다고
오늘은 생일이라 이따가 한잔!? 해야 돼서 헤헤..
생일이니 봐주세요 ㅋㅋ
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오늘은 안 다이어트 입니닷 ㅋㅋ
운동을 안 하고 치팅데이니까요~
그냥 식단만 공개하겠습니다. ㅋ
★오늘의 식단★
아침 : 치팅을 위해 굶었습니다. 물만
점심 : 컵라면 ㅠ
저녁:
1차 소담촌 월남쌈
2차 살얼음 생맥주집
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3차 노래방 보드카
이로써 치팅데이의 여정은 끝이 났습니다.
이제 내일부터는
다시 열심히 시작해야겠네요!!
다시 파이팅
몸에 알 배긴 것도 거의 괜찮아졌네요!
그럼 사복복 6일 차 마칩니다!
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